Come capire se la terapia può aiutare nei momenti di cambiamento
Psicologo Psicoterapeuta
Dott. Marco Folla
I momenti di cambiamento — personali, professionali, familiari — possono essere stimolanti, ma anche destabilizzanti. A Trieste molte persone scelgono di iniziare un percorso psicologico proprio quando sentono che qualcosa sta cambiando e non sanno ancora come attraversarlo.
Perché i cambiamenti sono così impegnativi
Ogni cambiamento porta con sé:
- incertezza
- emozioni intense
- domande nuove
- vecchi schemi che non funzionano più
Non è necessario “stare male” per chiedere aiuto.
A volte la terapia è uno spazio per orientarsi.
Psicologo Psicoterapeuta a Trieste
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